Cartel IV Marcha Mtb de Fuente Carreteros 2012

Información General:
La prueba se disputará el domingo 22 de abril de 2012, sobre una distancia total de unos 54 kms. Existirá un tramo final competitivo de 12 kms. de longitud, que en su última parte tendrá la posibilidad de un tramo B directo a meta, para todos aquellos que no deseen competir y se quieran evitar el trozo más duro del recorrido.
La salida de la marcha tendrá lugar a las 10 de la mañana desde las Instalaciones Deportivas de Fuente Carreteros. La meta estará situada en la Plaza Real de la localidad.

Recorrido:
Localidades de paso: Fuente Carreteros (salida)-Cañada del Rabadán-La Ventilla-La Peñalosa (avituallamiento sólido/líquido)-Ochavillo del Río-La Parrilla-Meta en Plaza Real de Fuente Carreteros.
La organización se reserva el derecho de poder modificar ciertos tramos del recorrido, que se puedan ver dañados por condiciones atmosféricos adversas próximas al día de la prueba.

Inscripciones:
Se establece una inscripción de 14€ para poder participar en la prueba, que se ingresará en el nº de cuenta de Cajasur: 2024-6144-15-3305500482, especificando en concepto: 4 marcha mtb y añadiendo el dni del participante (individual) o del primero de ellos (grupos) . La hoja de inscripción para todos los participantes se podrá rellenar y enviar en la página web del club: http://www.mtblakabra.blogspot.com/ y enviar el justificante de ingreso al correo: adcarreteros@hotmail.es o al número de fax: 957714142 (Ayto. de Fuente Carreteros) a la atención de Ricardo (Técnico de Deportes). También en dicho correo, se puede solicitar el archivo del formulario de inscripción individual y/o de grupos en caso de no querer hacerlo on-line.
En la hoja de inscripción on-line, existe un apartado para marcar el número de acompañantes que asistirán a la comida. Esto es sólo un dato orientativo para hacer previsión la organización. No se debe pagar junto a la inscripción el importe de 2€ por acompañante para participar en la comida, que se hará mediante la adquisición de tickets el día de la prueba
El plazo de inscripción comenzará el jueves 15 de marzo y finalizará el lunes 16 de abril a las 00.00 horas. No se admitirán inscripciones el día de la prueba.

Reglamento:
* Es obligatorio el uso del casco en todo el recorrido.
* La marcha transcurrirá a ritmo libre, sin poder superar en ningún momento al vehículo de la organización que marchará en cabeza, hasta el tramo competitivo. Se realizarán pequeños reagrupamientos en el tramo neutralizado antes de entrar en las localidades de paso y cruces por carreteras de tráfico fluido.
* Todos los participantes deberán recoger su dorsal entre las 09:00 y 09:45 horas y firmar la declaración jurada de la prueba.
* La organización declina toda la responsabilidad por los daños que puedan producirse tanto personales como materiales.
* El número máximo de corredores inscritos será de 200.
* El hecho de inscribirse en la prueba, supondrá la aceptación plena de estas normas.
* Esta prueba está encuadrada en el III CIRCUITO COMARCAL BTT "VEGA DEL GUADALQUIVIR".
* Las categorías para el tramo competitivo y por lo tanto valederas para el III Circuito Comarcal, serán publicadas en el Reglamento de dicho circuito.
*No podrán participar menores de 16 años, los menores con edades comprendidas entre los 16 y los 18 años, deberán aportar autorización paterna para participar en la prueba.

Servicios al ciclista:
Los corredores dispondrán de 1 avituallamiento sólido/líquido a mitad de recorrido aproximadamente y 1 avituallamiento líquido antes de empezar el tramo competitivo.
La prueba contará en todo momento con asistencia sanitaria de una ambulancia y vehículos escoba para quien no pueda continuar la marcha.
Al finalizar la prueba, la organización ofrecerá a todos los participantes una magnífica paella.
Cada participante recibirá un regalo conmemorativo de la prueba.
Los ciclistas dispondrán de duchas de agua caliente, zona de limpieza y vigilancia de bicicletas.
Al finalizar la prueba, se publicarán las clasificaciones con los tiempos y puestos de los que han finalizado el tramo competitivo.
Para los acompañantes de participantes que nos quieran acompañar en la comida, se podrá adquirir el día de la prueba tickets por valor de 2€ que darán derecho a comida y bebida.

Premios y regalos:
Trofeo para los 3 primeros clasificados y 3 primeras clasificadas de la Clasificación General (una vez finalizada la prueba se expondrá la clasificación general del tramo competitivo y por categorías valedera para el II Circuito Comarcal BTT "Vega del Guadalquivir".
Este año se incluye un detalle al primer clasificado de cada categoría (este detalle podrá ser acumulativo a los trofeos de la clasificación general)
Habrá también detalle de participación al participante con mayor edad, club más lejano (mínimo 5 integrantes) y club más numeroso.

III Circuito Btt Vega del Guadalquivir 2012

Ya tenemos aquí el cartel de la 3ª edición del Circuito en la que nuestra prueba figura como segunda en el calendario. A destacar para este año, la inclusión en dicho circuito de 2 nuevas pruebas: Fuente Palmera y Guadalcazar a cuyos organizadores deseamos todo lo mejor.

Perfil Marcha Mtb 2012

Como adelanto, os dejo el perfil de los 53,8 kms. que tendrá la 4 Marcha Mtb de Fuente Carreteros, con un tramo final competitivo de 10 kms.

San Silvestre-Kabrilla 2011

Feliz Navidad, que mejor manera de despedir 2011 que con la última ruta mtb de este año. Para ello, vamos a salir el próximo 31 de diciembre desde la sede de la Asociación Deportiva (recinto ferial) y para ello invitamos a todo aquel que quiera participar en esta actividad. La hora de salida será las 11 de la mañana y estaremos en casita antes del mediodía. La distancia será de unos 25 kms. e intentaremos no pasar por lugares con mucha pendiente para facilitar la participación a cualquier tipo de condición física.

El avituallamiento corre por cuenta de cada uno. Los menores de edad, deberán venir acompañados de algún responsable.

3 Marcha Mtb Baena

Kabrillas participantes en esta marcha:

1.- Thony.
2.- Luismi.
3.- Toni.

I Marcha Mtb de Palma del Río

Bueno, pues se abre el rosco para participar en la primera marcha de la localidad vecina. No pongais excusa que esta os pilla al ladito, las inscripciones finalizan el próximo 21 de octubre o antes si se agotan las 150 plazas.

1.- Flaky.
2.- Jose Manuel.
3.- Cipri.

Crónica Subida al Veleta 2011 (by Luismi)

Luis Miguel Repullo Correderas - 04/10/2011 - PúblicoSubida al Veleta 1 de Octubre de 2011

Casi sin tiempo después de acabar la noche anterior la 23º Carrera Nocturna del Guadalquivir, me levanto por la mañana temprano para iniciar el viaje a Sierra Nevada, con el objetivo de subir al veleta en la bici junto a 2 amigos del pueblo.

Me levanto sobre las 08:30 en Sevilla con bastante sueño y empiezo a preparar todo el equipo para subir el Veleta y quedarme a dormir en el refugio montañero.

Sobre las 10:00 salgo para Fuente Carreteros (Córdoba), donde me esperan Toni y Cipri para salir hacia Sierra Nevada los 3 juntos cargados con las 3 burras en el coche de Toni.

Cuando quedaban unos 35 kilómetros para llegar a Granada, paramos para comernos el primer bocadillo, así al llegar al inicio de la ascensión al Veleta ya tendríamos echa la digestión.

Llegamos a los aparcamientos de la subida de los últimos 10,5 km de subida al Veleta, una carretera forestal con prohibición a vehículos a motor.

A las 17:15 aproximadamente empezamos la subida cargados hasta las trancas, Toni lleva las alforjas en la bici (que buen invento), Cipri con la mochila en la espalda y la colchoneta amarrada al manillar y yo con la mochila en la espalda con la esterilla para dormir amarrada a ella.

Entre las cosas que llevamos cada uno en la mochila tenemos el saco de dormir, colchoneta o esterilla para que no duela tanto la espalda, la comida, el agua, ropa para el impresionante frio que hace arriba, etc…

La subida fue bastante dura, pero compensaba conforme ibas subiendo por las imágenes tan impresionantes que se podían ver, además la gente que se va cruzando contigo te saluda, te da ánimos y te regalan una sonrisa, uno no está acostumbrado a tanta humanidad y esto es como un premio al esfuerzo que se regalan los senderistas, montañistas, ciclistas, etc…

A más altitud más frio, pero un frio de cojones, me puse la parte de arriba del chándal al empezar e hice bien porque ni con el calor de la subida se va ese frio.

Tarde 1 hora y 30 minutos en subir los 10 kilómetros y medio, pensé que tardaría menos, pero estaba agotado... me paré 3 veces durante la subida y esto también me sorprendió, ya que pensé que sería capaz de subirlo del tirón, pero la próxima vez será…

Al llegar arriba y esperando a que los 2 compis llegaran al refugio, me senté a descansar, previamente poniéndome la ropa interior térmica, ya que vaya tela el frio que hace arriba.

Otro ciclista que llego a la misma vez que yo me empezó hablar de la subida y de la ruta que estaba haciendo él (mucha más larga que la nuestra, llevaba 60 km y tenía que llegar al Mulhacen antes de anochecer, otros 10 km más). Llegas arriba y todo el mundo es como que se conoce desde hace mucho tiempo, otra de las cosas que me gustaron.

Al rato de estar hablando con el compañero ciclista empezaron a llegar gente al sitio donde me encontraba, todos llenos de experiencias y con ganas de contar lo que estaban haciendo.

Me gustó mucho una de las rutas de un grupo de unas 6 personas que venía andando, me contaron que al salir de trabajar el viernes se fueron para las montañas de sierra nevada y empezaron a andar con la idea de terminar el domingo por la tarde con la vuelta a casa, donde les pille la noche pues se paran a dormir, normalmente en refugios.

Indudablemente, dadas mis ganas de vivir nuevas aventuras pensé “eso lo tengo que hacer yo”, no sé si encontraré a un colgado como yo para vivir esa nueva experiencia, pero espero vivirla, y con lo cabezón que soy seguro que lo acabo haciendo.

A las 19:45 aproxi. llegaron Cipri y Toni, con la misma cara de reventados que tenía yo, Toni venía con la rueda trasera pinchada.

Durante las 2 horas siguientes hasta dormirnos (o más bien intentar dormir), pasaron bastantes personas por allí, todas cargadas de energía y aventura.
Al anochecer se veían las estrellas perfectamente al igual que la luna, la contaminación lumínica es inexistente.

Después de comer nos fuimos a la cama (tarima de madera más dura que un cuerno y fría como un tempano de hielo). Que decir de la noche, pufffff, me pase toda la santa noche mirando el reloj esperando a que llegase una hora razonable como para levantarse, vi pasar todas las horas desde las 22:00 hasta las 08:00, y cualquiera se levantaba con el frio que hacía. Menos mal que después compensa con las experiencias que vives allí.

Una vez desayunamos, Toni y yo subimos andando hasta la punta del Veleta (3500 metros de altitud), del refugio hasta allí tardamos 30 minutos. En las fotos podéis ver las imágenes que se ven desde allí arriba, la verdad es que es impresionante.
El problema de subir tan alto a parte del frio es la respiración, parece que te falta continuamente el aire, supongo que eso en 2 días allí se te pasa y te acostumbras, pero yo estuve como si me faltase el oxígeno cada vez que bregaba más de la cuenta.

A las 12:00 aproximadamente nos marchamos de allí, ahora venía otra parte guapísima, bajar los 10,5 kilómetros con la bici… jejejejejeje. Cada vez que miraba el cuentakilómetros marcaba entre 45 y 55 km/h, yo creo que incluso superé en algún momento los 60 km/h con la bici de montaña.

Una vez en el coche, cargamos las cosas e iniciamos el viaje de regreso a casa, nos paramos a comer a mitad de camino un menú de 11€, pero al menos estaba bueno.